Dans notre société moderne, le confort est roi. Nos maisons sont chauffées, nous passons la majeure partie de notre temps assis, et notre corps n’est plus soumis aux éléments naturels. Ce confort, bien qu’agréable, a endormi nos défenses naturelles, nous rendant plus vulnérables au stress, à la fatigue et aux maladies. C’est ici qu’intervient Wim Hof, un homme qui a décidé de réveiller ce potentiel dormant grâce à une méthode devenue mondialement célèbre. Mais qui est-il vraiment, et comment fonctionne sa technique ? Voici tout ce que vous devez savoir. Qui est Wim Hof, alias « The Iceman » ? Né le 20 avril 1959 aux Pays-Bas, Wim Hof est un…